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「健康」 一覧

不眠症の原因が不明!うつ?ストレス?考えられる5つのこと!

2016/07/22   -健康
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眠れない・・・ 生きていて、これほど辛い事はないかもしれません。 翌日の生活にも ...

コーヒーの飲みすぎで気持ちが悪い!即効性のある対処法はコレ!

コーヒーを1日どのくらい飲みますか? 朝の目覚ましや、仕事の合間にホッとする 1 ...

あがり症を克服!ちょっとした事でラクになる!その方法とは?

2016/07/05   -健康
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急に発言を求められたり、 人の多いところでスピーチを求められた時に、 あがり症だ ...

鉄分の多い食品はコレ!食事を見直して貧血を改善する!

2016/07/04   -健康
 

後輩の女子が、近頃疲れやすいし、 特に、めまいがひどい~と、病院へ・・・ 検査を ...